Reacciones secundarias a medicamentos, la obesidad y deficiencias en la alimentación, por supuesto no podemos dejar de lado el estrés, el clima, algunas personas están expuestas a químicos industriales y/o domésticos, diversas alergias, pueden causar cambios en la piel.
¿Cómo podemos retrasar los signos del envejecimiento?Anteriormente hemos mencionado de la importancia, de cuidarnos paraprevenir los signos del envejecimiento, pero es importante volver a tocar el tema pues allí afuera tenemos muchos enemigos a los cuales debemos vencer.
Los rayos UV
¿Sabías que, algunos dermatólogos sugieren que un 90% de los problemas asociados al envejecimiento, son el resultado de demasiada exposición al sol? Los rayos UV pueden llegar a destruir el colágeno y la elastina de nuestra piel.
Y para comprobarlo únicamente tenemos que comparar, la piel de nuestro rostro y la piel de una parte del cuerpo que no comúnmente no se encuentre expuesta al sol con frecuencia.
Deja de fumar
Los cigarrillos causan severos efectos adversos sobre la piel, la nicotina estrecha los vasos sanguíneos (evita que la sangre circule hasta los pequeños vasos en la capa superior de la piel) por si fuera poco también destruye el colágeno debilitando nuestra piel.
Stress
Todas sufrimos “stress ocasional”, pero te podemos asegurar que no estabas consiente que la piel puede ser uno de los primeros órganos en mostrar signos externos de stress interno. Entre los síntomas podemos encontrar los siguientes: sequedad, sensibilidad, manchas y exceso de grasa.
Falta de sueño
Recuerda dormir horas adecuadas, ayuda a nuestro cuerpo y piel para que se repongan y pueden rejuvenecer.
La deshidratación
Recuerda tomar como mínimo 2 litros de agua al día y lava tu cara con un jabón suave, al momento de secarte hazlo con suavidad e inmediatamente hidrata tu piel.
El envejecimiento de la piel es un proceso inevitable estamos predestinadas por genética, la piel va perder elasticidad y de la misma manera va disminuir su capacidad para retener el agua.
¡No te preocupes! En los próximos artículos estaremos hablando de la línea Endocare y cómo puede beneficiarte el uso de ella para reducir los signos del envejecimiento.
El artículo original lo puedes consultar en: http://ftppeninsular.com/como-retrasar-los-signos-de-envejecimiento/